1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Незрячие – зрячим: мы помогаем вам стать сильнее духом

Под парусами духа на пути к мечте

В России и Латвии идет подготовка беспрецедентного кругосветного плавания незрячей команды

Если в твоей жизни случилось непоправимое, не опускай руки! Слепота или физическое увечье могут морально раздавить, а могут и пробудить такие способности, о которых ты раньше и не подозревал. Пример тому — судьба Олега Колпащикова из Екатеринбурга, который потерял зрение 18 лет назад и не только не отчаялся, но сумел выстроить счастливую судьбу по собственному сценарию.

Олегу Колпащикову 40 лет, он работает бизнес–тренером, консультирует бизнесменов в России и Европе, владеет НЛП–практиками. У него потрясающее чувство юмора, много друзей, красавица жена и три кота.

Олег создал на Урале ассоциацию «Белая трость», которая помогает слепым людям найти себя и свое место в социальной и деловой среде.

Сейчас Олег со своим другом Сергеем Бурлаковым из Таганрога, инвалидом без рук и ног, готовится совершить в 2015 году… кругосветное путешествие на яхте! Они планируют вместе с шестью другими участниками проекта пройти вдоль экватора. Предполагается, что члены команды в ходе плавания будут меняться. Свой проект друзья назвали «Паруса духа». Оба с детства мечтали о путешествии вокруг земного шара. Олег мечтает посвятить этот беспрецедентный переход своему отцу, моряку.

Второй участник проекта, Сергей Бурлаков, — просто выдающаяся личность. В 2003 году он на протезах пробежал марафон в Нью–Йорке — 42 километра 195 метров, «сделав» 13 тысяч здоровых людей и 35 тысяч всех участников забега. За это достижение Бурлаков получил звание «Человек планеты» и был занесен в Книгу рекордов Гиннесса. В 2006 году он организовал и провел велокросс из Москвы в Таганрог. Сам сел на велосипед и вместе друзьями преодолел 1200 километров.

По приглашению Балтийского архитектурного центра и латвийской общественной организации Es redzu Олег Колпащиков приехал в Ригу. Он рассказал, что организаторы кругосветки–2015 с радостью рассмотрят заявки на участие в ней. «Мы готовы принять на борт и обычных людей, и с ограниченными возможностями. Главное, чтобы претенденты не боялись проверить себя на прочность и хотели доказать себе и другим, что они по–настоящему сильные люди. Их ждут экстремальные условия и продолжительное совместное пребывание в тесном пространстве небольшого судна. Но такой опыт взаимодействия и противостояния стихии поможет каждому члену команды поверить в себя и по возвращении кардинально изменить свою жизнь.

»Для начала нам надо понять, кто что может делать на борту яхты. К примеру, незрячий может взять на себя приготовление еды. Все, что мы умеем сами, будем передавать другим инвалидам. На яхте это делать гораздо проще: на море, а тем паче в океане, люди все навыки перенимают в разы быстрее», — говорит Олег Колпащиков.

Участники проекта «Паруса духа» сначала учились ориентироваться по специальным GPS для незрячих во время гонок на надувных лодках на прудах, затем на реках Сибири. Следующие три этапа подготовки прошли на море — у берегов Хорватии, Таиланда и на озере Байкал, где под руководством капитана они ставили паруса, вязали морские узлы, учились бросать якорь и швартоваться. В Таиланде их судно едва не попало в цунами, а на Байкале довелось принять участие в спасательной операции. Во время шторма они спасли троих подростков, унесенных от берега на резиновой лодке. По словам Олега, это был полезный опыт, который может пригодиться в переходе через Индийский, Тихий и Атлантический океаны. Но впереди пока очередное тренировочное плавание в Средиземном море у побережья Турции.

Олег привез в Ригу удивительную фотовыставку «Прикосновение света» (ее можно увидеть на факультете экономики и управления Латвийского университета (бульв. Аспазияс, 5).

Это четыре работы четырех незрячих художников, которые поймали удачные кадры, прислушиваясь к своей интуиции. Авторы работ — Наташа Подунова, соавтор фотоальбома «Смотри шире» (Look Wider), фотографы Сергей Поползин, Ирина Баженова и Роман Власов, друг Олега, который запечатлел неповторимые мгновения морских экспедиций.

«Если нет способности видеть, ты найдешь себе другую, более сильную способность, может быть, даже сверхспособность, уверяет Олег. — Люди с проблемами зрения не рассматривают себя как больных, поверьте, они могут сделать больше, чем любой средний человек, больше, чем можно себе вообразить. И это поймут все, кто посмотрит нашу фотогалерею».

Олег Колпащиков от имени организации «Белая трость» подарил фотоэкспозицию «Прикосновение света» Юрмале и обществу Es redzu. В Латвии Олег нашел единомышленников, по его словам, «очень активных, творческих, позитивных людей». «Мы говорим на одном языке, понимаем друг друга и очень хотим сотрудничать», — сказал гость с Урала.

Читать еще:  «Мы попробуем научить студентов искать правду»

Олег Колпащиков ведет семинары по интеграции незрячих в России и других странах. А в Риге он выступил в роли модератора круглого стола по универсальному дизайну. На этом мероприятии, которое состоялось 25 февраля, речь шла о том, как при поддержке государства, самоуправлений, бизнеса и общественности сделать каждый город и каждый поселок комфортными для всех без исключения жителей — взрослых, детей и стариков, слабовидящих и незрячих, колясочников и мамочек с младенцами.

Напомним, что в 2010 году латвийский сейм утвердил долгосрочную стратегию развития «Латвия–2030», которая предусматривает внедрение принципов универсального дизайна и доступной среды в нашей стране.

«Прикосновение света» — передвижная выставка, после Риги она отправится в Юрмалу, где будет показана в Юрмальской думе, а затем поедет в другие регионы Латвии.

Книги, помогающие жить. «Письмо о слепых в назидание зрячим» Дени Дидро

Дени Дидро (1713-1784) — один из наиболее выдающихся просветителей XVIII века. Великий мыслитель-материалист, блестящий литературный критик и теоретик искусства, талантливый писатель и публицист, издатель знаменитой «Энциклопедии», он сыграл исключительно большую роль в развитии передовой общественно-политической, философской и эстетической мысли эпохи Просвещения.

В 1749 году Дени Дидро опубликовал известное «Письмо о слепых в назидание зрячим». Первоначально изданное анонимно «Письмо», утвердило материалистический тезис о том, что источником знания являются ощущения, возникающие в процессе взаимодействия человека с окружающей его средой. Внешним толчком к созданию «Письма» послужила операция известного ученого Реомюра, который снял катаракту у слепорожденного. Общественное мнение чрезвычайно интересовал вопрос, сможет ли человек, всю жизнь проведший во мраке, видеть и различать предметы. Приводя многочисленные примеры, Дидро подчеркивает, что «ничего не видишь, когда в первый раз пользуешься своими глазами; что в первые моменты зрение дает только множество смутных ощущений, которые проясняются лишь с течением времени благодаря привычке размышлять над тем, что происходит в нас».

Основываясь на изучении деятельности взрослых слепых, Дидро выдвинул мысль о том, что, хотя слепота и ограничивает восприятие предметов, но оставшиеся органы чувств связывают слепого с внешним миром. Развивая осязание и слух, можно через эти органы чувств успешно познавать окружающий мир.

«Мы прибыли к нашему слепому около пяти часов вечера… он рассуждает так здраво и правильно о стольких абсолютно незнакомых ему вещах, что общение с ним сильно поколебало бы наше обычное бессознательное умозаключение от того, что происходит в нас, к тому, что происходит в других. Наш слепой знаком с предметами лишь благодаря осязанию. Со слов других людей он знает, что при помощи зрения можно знать предметы так, как он их знает при помощи осязания,— по крайней мере только такое представление о зрении он может себе составить. Он знает к тому же, что нельзя видеть своего собственного лица, хотя его можно осязать. Отсюда он должен заключить, что зрение — это особый вид осязания, распространяющийся только на предметы, отличные от нашего лица и удаленные от нас.

«А что такое, по вашему мнению, глаза?» — спросил его г-н де. «Это,— ответил ему слепой,— орган, на который воздух производит такое же действие, какое моя палка оказывает на мою руку». Этот ответ вернул нас с облаков на землю; в то время как мы глядели друг на друга с изумлением, он продолжал: «Это настолько верно, что если я помещу свою руку между вашими глазами и каким-нибудь предметом, то моя рука будет перед вами, а предмета не будет. Со мной происходит то же самое, когда я ищу своей палкой какую-нибудь вещь, а вместо нее встречаю другую».

У него поразительно развита память на звуки; лица не представляют для нас большего разнообразия, чем для него голоса. Он находит в голосах бесконечное множество оттенков, ускользающих от нас, потому что наблюдение их не представляет для нас такого интереса, как для слепого. О значении этих голосовых оттенков для нас можно сказать то же, что и о нашем собственном лице. Из всех людей, которых мы когда-либо видели, хуже всего мы помним самих себя.

Слепой из Пюизо судит о близости огня по степени теплоты; о наполненности сосудов — по звуку переливаемых им жидкостей; о соседстве тел — по действию воздуха на его лицо. Он так чувствителен к малейшим переменам в атмосфере, что может отличить улицу от тупика. Он удивительно точно определяет вес тел и емкость сосудов; из своих рук он сделал столь точные весы, а из своих пальцев — столь хорошие циркули, что в случаях, когда можно применить этого рода статику, я всегда готов держать пари за нашего слепого против двадцати зрячих. Он делает мелкие токарные и швейные работы; он выравнивает поверхность с помощью наугольника; он собирает и разбирает несложные механизмы; он достаточно обучен музыке, чтобы сыграть какой-нибудь отрывок, если назвать ему соответствующие ноты и их длительность. Он определяет гораздо точнее, чем мы, продолжительность отрезка времени, основываясь на смене действий и мыслей».

Дидро подводит читателей к выводу, что наши представления о мире не имеют врожденного характера, они всецело зависят от опыта. Человек обладает уникальной способностью приспосабливаться к внешним обстоятельствам. Люди, лишенные способности видеть, восполняют этот недостаток чрезвычайно развитым осязанием, обостренностью других органов чувств. Так, англичанин Сандерсон, ослепший на первом году жизни, достиг в дальнейшем изумительных результатов, стал математиком, причем читал лекции по геометрии и оптике.

Читать еще:  «Я болею коронавирусом». Врач — о том, как протекает болезнь

Когда авторство Дидро было установлено, философа привлекли к ответственности за богохульство, за пропаганду атеистических идей и заключили в башню Венсенского замка, где он пробыл свыше трех месяцев. Именно под влиянием этого письма другой великий французский тифлопедагог, Валентин Гаюи, помогавший обучать глухонемых, принял решение открыть собственную школу для обучения слепых детей.

Сегодня самые передовые достижения научно-технического прогресса помогают слабовидящим и незрячим быть активными членами общества. Но предрассудки в отношении слепых людей сохраняются. Поэтому даже спустя 270 лет «Письмо о слепых в назидание зрячим» стоит прочесть каждому человеку.

Ещё больше книг на виртуальной выставке «Встань и иди: книги, помогающие жить». Эти книги помогут вам в сложное время, а истории, рассказанные в них — поддержат своим примером.

Как помочь близкому человеку, потерявшему зрение?

Как научиться продолжать радоваться жизни, когда глаза навсегда окутаны пеленой?

Если человек из-за проблем со зрением перестает узнавать в подъезде своих соседей, не может даже с помощью самой сильной лупы прочесть газету или уследить за перемещениями футболистов на телевизионном экране – он смиряется с этим. Но вот наступает момент: он подходит к зеркалу и… не узнает своего лица. Вместо себя слепнущий видит только странно-размытое, невнятно-туманное изображение, напоминающее картины некоторых «особо продвинутых» современных художников. И ему становится по-настоящему страшно и даже жутко.

Зеркало «исчезло»…

У человека, полностью потерявшего зрение, ситуация складывается еще более тяжелая. Тифлологи (специалисты по реабилитации слепых и слабовидящих) говорят в этом случае о психологическом эффекте «исчезновения зеркала». Невозможность взглянуть на собственное отражение – пожалуй, наиболее болезненное последствие слепоты. С этим смириться тяжелее всего.

«Когда пациент теряет зрение, для него эта ситуация является не просто стрессовой, а поистине шоковой. Избежать депрессивного состояния в первые несколько месяцев слепоты почти никому не удается», – рассказывает психолог Санкт-Петербургского центра медико-социальной реабилитации инвалидов по зрению Юлия Ломакина.

«Не сочтите меня за сумасшедшего, но иногда я ловлю себя на мысли, что как бы отделяюсь от собственного тела, становлюсь просто незрячим и незримым духом», – написал в одном из своих очерков ослепший журналист и писатель из Ставрополя Дмитрий Гостищев.

Не только люди, потерявшие зрение, но и, например, узники, помещенные в светонепроницаемый карцер, уже через несколько дней начинают испытывать странные ощущения – как будто бы они растворяются в окружающей темноте. В первые дни, недели и даже месяцы слепота нередко ассоциируется у пациента с собственной смертью.

Дать возможность перестроиться!

«Острая, болезненная реакция на потерю зрения совершенно естественна и нормальна, – поясняет Юлия Ломакина. – Важно, чтобы и сам «потерпевший», и его родственники сохраняли спокойствие и присутствие духа. Необходимо дать организму возможность перестроиться, привыкнуть к «жизни в темноте».

Человеку нередко кажется, что его страдания будут продолжаться вечно, до конца жизни. На самом же деле даже в самых тяжелых случаях период адаптации к слепоте обычно длится не более года. За это время пациент способен не просто привыкнуть к своему новому положению, но и фактически вернуться к прежней жизни. Уже через год незрячие люди способны без посторонней помощи обслуживать себя, следить за чистотой в доме, стирать и гладить свои вещи, пришивать пуговицы, готовить простые блюда на электрической или газовой плите.

Когда человек научился хорошо ориентироваться в собственном жилище, самое время «выходить в большой мир», перемещаться по своему родному городу или селу. Выучить 10–15 маршрутов за год вполне реально.

Домашняя работа – лучшая терапия

Разумно ли показывать ослепшему близкому человеку свое сочувствие? Поможет ли это в процессе реабилитации? Или только вызовет горечь и отчаяние?

Вопрос не простой. В первые дни, недели и даже месяцы слова сопереживания уместны. Но «оплакивать» слепого всю жизнь неверно. Задача родственников, друзей и близких в том, чтобы показать попавшему в беду: он может вести гармоничную, успешную, благополучную и даже счастливую жизнь.

Не нужно путать инвалидность с беспомощностью. Инвалиды по зрению, если слепота не сопряжена с другими тяжелыми заболеваниями или преклонным возрастом, в уходе обычно не нуждаются. Более того, выполнение домашней работы для них – один из эффективных способов реабилитации.

Ослепший человек часто не может продолжать работать по специальности. Это приводит к чувству невостребованности. Проблему можно решить очень просто: необходимо пересмотреть и перераспределить семейные обязанности. При этом не стоит разделять работу на мужскую и женскую.

Часто встает вопрос: нужно ли проводить какую-то перепланировку или реконструкцию жилья, чтобы слепой член семьи чувствовал себя уютно? В этом нет необходимости. Для незрячего человека не нужно создавать какие-то «особые условия». Важно лишь не переставлять мебель и не переносить вещи с места на место, не проинформировав об этом слепого родственника.

Моя жена – самая красивая!

Ослепший человек порой теряет уверенность в собственной привлекательности, в притягательности для противоположного пола. Особенно это касается женщин. В этой ситуации очень важно, чтобы зрячий муж поддержал свою слепую жену, чаще говорил ей: «Ты у меня самая красивая! Ты у меня лучшая!»

Читать еще:  Александр Привалов: Школа умерла – никто не заметил

Вполне реально без визуального контроля научиться пользоваться косметикой. Незрячий человек при желании может выглядеть не просто опрятно и аккуратно, а нарядно и элегантно. Это тоже важная часть терапии.

В отношениях между людьми очень важен зрительный контакт, возможность «посмотреть в глаза и увидеть душу». В супружестве с незрячим такая возможность отсутствует. Иногда это приводит к досадным недоразумениям. Например, во время разговора слепой может неожиданно начать качать головой или повернуть голову в другую сторону. Зрячему человеку такое поведение кажется проявлением невнимания. Но злого умысла здесь нет. Деликатно попросите своего собеседника всегда держать голову строго по направлению к говорящему – и общение станет более приятным для обеих сторон.

Происходят и другие казусы. Во время посещения общественных мест незрячие люди порой воспринимаются как «бессловесные создания». Например, зрячая жена сопровождает своего слепого мужа к врачу. А эскулап и не думает обращаться непосредственно к пациенту. Он спрашивает у поводыря: «Что случилось с вашим мужем?». Так же часто ведут себя официанты. Им не приходит в голову, что «особенный» посетитель хочет и может сам сделать заказ. В этой ситуации сопровождающему лучше не высказывать недовольства, а вместо этого вежливо, но четко попросить «официальных лиц» обращаться непосредственно к инвалиду по зрению.

Магические прикосновения

Как влияет отсутствие зрения на интимную жизнь? Во время посиделок в Обществе слепых можно услышать немало примечательных историй. Нередко рассказывают о том, что женщины, испытавшие наслаждение в объятиях «слепого рыцаря», уже никогда не смогут встречаться со зрячими мужчинами. Даже если они расстанутся с нынешним возлюбленным, то все равно будут искать нового кавалера только в «слепецкой» среде. Дело, мол, в особых магических прикосновениях, которыми владеют только незрячие.

Верить этому или нет – каждый решает сам. Но факт остается фактом: среди инвалидов по зрению немало успешных донжуанов. Да и незрячие красавицы не отстают. Секрет этой привлекательности прост. Человеческий организм щедро компенсирует недостаток одного из чувств: при отсут­ствии зрения усиливается осязание. С помощью кончиков пальцев слепой мужчина или незрячая женщина доставляют партнеру такое наслаждение, на которое не способен ни один «глазастый» Казанова. Разумеется, «ослепление» одного из супругов является огромным ударом для всей семьи. Но произошедшая трагедия парадоксальным образом помогает супружеской паре по-новому открыть друг друга.

А еще психологи говорят об «эффекте человека-невидимки». При общении со слепым «глазастик» может видеть своего собеседника, а противоположная сторона лишена этой возможности. В психологическом плане такая ситуация очень комфортна для зрячих людей. Она помогает им расслабиться, раскрыться, чувствовать себя увереннее, избавиться от комплексов и внутренних страхов, поэтому общение получается более доверительным и душевным.

Добиваться успеха помогает. сила духа

Сила духа важна для каждого человека, но не у каждого она проявляется. Ею обладают, как правило, успешные люди. Приведем семь причин того, почему сила духа помогает добиться успеха.

Обезоруживает вашего внутреннего критика

Строя свои амбициозные планы, рано или поздно, мы все равно сталкиваемся с неуверенностью в собственных силах. Мы задаемся вопросами: а сумею ли? А нужно мне это? Кто хочет добиться чего-то существенного, тот сомневается, боясь совершить ошибки. Это естественный процесс. Однако, если вы сильны духом, то в состоянии победить внутреннего критика, который сидит у вас внутри. Тогда вы будете быстрее продвигаться к намеченной цели.

Укрепляет мотивацию

Только настоящая мотивация заставляет нас упорно двигаться к своей цели. Правда последняя то становится сильнее, то ослабевает. Поможет в таком случае сила духа, дающая дополнительные ресурсы организма, когда вы уже истощены и готовитесь отказаться от своей идеи.

Помогает игнорировать различных советчиков

Советчики всегда находятся, навязывая нам свое мнение. Дистанцироваться от подобных людей, как правило, не разбирающихся в сути предмета, вам поможет сила духа. Придерживайтесь собственных ценностей, принимайте решения сами. Независимо от мнения, которое вам пытаются навязать.

Позволяет вам учиться на собственных ошибках

Бессмысленно каяться в собственных ошибках, гораздо лучше, если вы сделаете правильные выводы из них и извлечете уроки. Покаяние и посыпание пеплом головы увеличит шансы на то, что вы повторите ошибки. Только сильные люди способны признать их, а признание и выводы приблизят вас к поставленной цели.

Дает вам мужество смотреть в глаза страхам

Мы привыкли жить в зоне комфорта, редко из нее выходим. Благодаря силе духа человек может смотреть в глаза собственным страхам. Ощущая себя сильным, вы можете преодолевать любые преграды и двигаться вперед.

Превращает поражение в победу

Неудачи заставляют опускать руки многих из нас. Лишь сильный человек может после ударов судьбы подняться, отряхнуться и двигаться в заданном ранее направлении. Высокая самооценка позволяет таким людям не реагировать на насмешки и критику окружающих, превращая неудачи в победы.

Позволяет вам управлять собственными эмоциями

Дорога к славе не бывает усыпанной лепестками роз. Через тернии к звездам — гласит известное изречение. Умея держать под контролем собственные эмоции, вам под силу будет добиться любого результата. Сила духа помогает вам контролировать эмоции, не давая им захлестнуть здравый смысл.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector