0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как сохранить безопасность детей в интернете во время пандемии

Поговорить о том, какими картинками уместно делиться: как обезопасить нахождение ребенка в интернете во время пандемии

Детские сады или школа вашего ребенка закрыты из-за пандемии? Каникулы начались раньше, чем планировалось? Распространение COVID-19, вероятно, будет означать, что молодые люди проводят больше времени дома и в Интернете. Есть много отличных способов использовать подключенные устройства для обучения и игр, но существуют также и риски, которых вы можете помочь им избежать.

Мы предлагаем вам широкий спектр советов, охватывающих общие вопросы безопасности в Интернете, такие как управление временем на экране, киберзапугивание, неприемлемый контент. Это поможет обезопасить вашего ребенка.

Узнайте больше о том, что делает ваш ребенок в Интернете

Невозможно находиться рядом с вашим ребенком каждую секунду, ведь у родителей также есть свои домашние обязанности, поэтому важно поговорить с ним о проблемах безопасности в Интернете, чтобы помочь ему развить критическое мышление и способность принимать правильные решения. Также полезно сообщить малышу, что он всегда может обратиться к вам за помощью, если у него возникли какие-либо проблемы. Вам может показаться, что молодежь знает о новейших технологиях больше, чем вы, но у вас больше жизненного опыта, чтобы направить детей на верный путь.

  1. Воспользуйтесь возможностью установить некоторые границы, когда и где они могут использовать такие устройства, как планшеты, умные телевизоры и игровые приставки, чтобы помочь ограничить потенциальные истерики по поводу техники. Вы даже можете составить семейное техническое соглашение на время пандемии.
  2. Хотя вы все больше находитесь дома, это прекрасное время для совместного просмотра и совместной игры со своими детьми, чтобы вы могли понять, что они делают в Интернете.
  3. Узнайте об играх, приложениях, социальных сетях и платформах, которые они используют, в Руководстве по электронной безопасности, в том числе о том, как защитить свою информацию и сообщить о неприемлемом контенте или поведении.

Используйте родительский контроль и безопасные параметры поиска

Родительский контроль может помочь заблокировать вашему ребенку доступ к определенным веб-сайтам, приложениям или функциям. Он также может контролировать использование подключенных устройств вашего ребенка и устанавливать ограничения по времени. Но будьте осторожны! На него нельзя всегда полагаться. Родительский контроль следует использовать в сочетании с другими стратегиями безопасности в Интернете.

  1. Родительский контроль доступен на большинстве планшетов, смартфонов, компьютеров, телевизоров и игровых приставок.
  2. Вы также можете загрузить средства контроля семейной безопасности или купить надежные фильтры.
  3. Вы можете настроить поисковые системы, удобные для детей, или выбрать безопасные параметры поиска на цифровых устройствах, чтобы предотвратить попадание вашего ребенка на неприемлемые сайты и контент.

Проверьте настройки умной игрушки

Удивительно, сколько игрушек или устройств можно подключить к Интернету в наши дни, от дронов и умных игрушек до планшетов и носимых устройств. Хотя они могут быть как развлекательными, так и образовательными, они могут раскрыть личные данные и местоположение вашего ребенка — и позволить другим людям связываться с ними без вашего ведома. Вы можете помочь им оставаться в безопасности:

  • установка надежных паролей;
  • отключение настроек местоположения;
  • ограничение количества личной информации.

Признаки киберзапугивания

Дети, которые долго скучают дома, могут выбрать друга в Интернете. Поэтому очень важно проследить за всем этим. Это может включать в себя сообщения, комментарии, а также групповые онлайн-действия в играх.

  1. Помните, что, когда они не ходят в школу, дети имеют меньший доступ к своим обычным системам поддержки, включая друзей, учителей и психологов.
  2. Недавнее исследование показывает, что 14 — это средний возраст кибербуллизированных детей.
  3. Проследите за поведением вашего ребенка. Если после использования смартфона или планшета он выглядит расстроенным, рассеянным или замкнутым, то это первый звонок о том, что происходит что-то неладное.
  4. Киберзапугивание может усугубить социальную изоляцию, и чем дольше она продолжается, тем больше становится стрессом детей, влияющих на их эмоциональное и физическое благополучие.

Что делать, если ваш ребенок подвергается кибербуллингу

Первое, что мы можем сделать, — это запретить нашим детям пользоваться социальными сетями, отключить Wi-Fi или отключить доступ к данным. Но на самом деле это может усугубить проблему, заставить вашего ребенка чувствовать, что его наказывают, и усилить чувство социальной изоляции.

Есть четыре простых шага, которые могут помочь минимизировать вред:

  • сообщить о киберзапугивании в службу социальных сетей, где оно происходит;
  • собрать доказательства киберзапугивания;
  • заблокировать нарушителя.
Читать еще:  Иисус Христос в Заиорданской области. Учение о загробной жизни

Специалисты советуют хоть иногда проявлять интерес к тому, что делает ваш ребенок в онлайн-мире. Не стоит его слишком контролировать, но и игнорировать также нельзя. Будьте бдительны и следуйте этим простым советам.

Зависшие в Сети

Полезный «большой брат»

В Югре запустили проект, который позволяет родителям следить за безопасностью детей в интернете. Там за счет бюджета закупили 26 тысяч приложений для гаджетов и бесплатно раздали родителям. Приложение можно установить на несколько семейных устройств: на смартфоны и планшеты родителей и ребенка.

Если устройство «замечает», что ребенок начал интересоваться информацией, которая не соответствует его возрасту, или, предположим, опасными группами в соцсетях, где распространяют алкоголь, наркотики, оно тут же сообщает родителям. «Умное» приложение сразу сигнализирует, если к ребенку в соцсети добавляется пользователь с существенной разницей в возрасте.

«Большой брат» определяет местонахождение ребенка, сообщает о том, разряжена ли батарея у его гаджета. И выдает советы психолога, как общаться с ребенком в опасной ситуации. Кроме того, устройство позволяет ограничивать само время нахождения в Сети. И в каждой семье решают, сколько ребенку необходимо находиться в онлайн, индивидуально, исходя из его возраста.

Труба подзорная или позорная?

Кто-то скажет, что такой тотальный контроль — перебор и напоминает советский фильм про то, как родители соорудили подзорную трубу, чтобы следить за ребенком. И все же большинство психологов сходятся во мнении, что мягко влиять на поведение детей в Сети необходимо ради их же безопасности.

Как показывают данные последних исследований, сегодня 85-90 процентов детей не могут обойтись без гаджетов, а около трети подростков 15-18 лет проводят в интернете почти все свободное время. Как отмечает Андрей Сиденко, эксперт «Лаборатории Касперского» по детской безопасности в интернете, все чаще подростки сталкиваются с такими угрозами, как овершеринг — избыточное предоставление личной информации в интернете и кибербуллинг — травля и преследование в социальных сетях. При этом 35 процентов родителей не контролируют время, которое ребенок проводит с гаджетами. В разговорах о правилах безопасности они обычно рассказывают детям только об угрозах реального мира: «Никуда не ходи с незнакомыми людьми, даже если они что-то предлагают». Не все задумываются о том, что такое же правило действует и в Сети, где представиться другим человеком куда проще, чем в реальности.

Что такое буллинг

Одно из самых психологически тяжелых явлений, с которым сталкиваются дети в Сети, — это травля, или кибербуллинг. Буллить от английского — значит издеваться, презирать. Начать буллить могут одноклассники или совершенно незнакомые люди. Все может начаться с кажущихся безобидными приколов и насмешек и доходить до тяжелой целенаправленной травли с печальными последствиями, когда подросток бывает готов свести счеты с жизнью. При этом сам ребенок в подавляющем большинстве случаев ни в чем не виноват. Просто ему невероятно тяжело противостоять силе толпы, которая на него ополчилась. Причины ничтожны: не так одет, не так ответил, не то сделал, а дальше пошло-поехало: сплетни, фото, оскорбительные видео — все, чтобы унизить и добить. И то, что травят в Сети, а не офлайн, еще тяжелее, потому что от буллинга невозможно укрыться даже дома. Он усиливается десятками оскорблений и прямых угроз. Подросток плохо спит, начинает хуже учиться, впадает в депрессию, замыкается в себе и не желает никого видеть. При этом часто боится признаться в травле своим родителям.

Вот лишь один из примеров. Парнишка увлекался авиамоделированием, вел несколько тематических пабликов, посвященных своему увлечению, собирался поступить в летное училище. Но подростка начали буллить сверстники за его «игрушки-самолетики», издеваться, оскорблять и унижать его. Дошло до того, что у парня случился тяжелый психологический срыв.

Как отмечают специалисты, по данным исследований, каждый третий подросток либо сталкивался с буллингом, либо сам принимал в нем участие. При этом только каждый десятый из родителей знает и принимает всерьез эту проблему. Между тем у 43 процентов школьников младших классов уже есть страница в соцсетях, к старшей школе аккаунты есть практически у 100 процентов. Именно на подобных платформах чаще всего и разворачивается кибербуллинг. Как правило, жертвами становятся дети в возрасте 11-13 лет.

— В такой ситуации родителям важно донести до ребенка, что он не виноват, если стал жертвой интернет-травли. И объяснить ему, как действовать, — отмечает детский психолог Николай Кузнецов. — Важно донести до ребенка, что вы всегда будете на его стороне и готовы ему помочь. При этом стараться выстроить такие отношения, чтобы быть уверенным, что в сложной ситуации он придет за помощью именно к вам. Если травля уже в разгаре, то нужно стучать во все двери, чтобы остановить ее: обращаться к администраторам ресурса, чтобы блокировать сообщения обидчиков, родителям участников травли, учителям и директору.

За электронные оскорбления — в суд

Суды начали активно взыскивать компенсации морального вреда с граждан, которые оскорбляют собеседников по СМС, в мессенджерах или интернете. Забайкальский краевой суд одним из недавних решений обязал гражданина, отправившего «горячее» СМС, выплатить 5 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда своему адресату. Примечательно, что суд первой инстанции, изучив сообщение, не нашел в нем ничего выходящего за рамки закона. Вторая инстанция с таким выводом не согласилась.

Читать еще:  Зачем ехать в паломничество, разве дома — не святыни?

«Суд первой инстанции посчитал, что оспариваемый текст СМС не содержит порочащей истца информации и отказал в удовлетворении исковых требований», — рассказывают в Забайкальском краевом суде.

Судебная коллегия по гражданским делам Забайкальского краевого суда отменила это решение суда, поскольку, проанализировав представленные истцом скриншоты СМС-сообщений, полученных от ответчика, пришла к выводу о том, что эти высказывания содержат недопустимые выражения, к истцу применяются уничижительные сравнения, которые носят оскорбительный характер, СМС-сообщения содержат в себе инвективную лексику».

Инвективная лексика — это сквернословие, кстати, необязательно нецензурное. В правовой позиции Забайкальского краевого суда важен один момент: понятие порочащей информации расширяется. Узкий подход: для удовлетворения иска о защите чести и достоинства надо, чтобы речь шла о лживой информации про человека. Если человека просто назвать свиньей, то это не порочащая информация, а оскорбление. За это наказывают в рамках КоАП. Штраф по соответствующей статье — от 1 до 3 тысяч рублей. Широкий подход: любое оскорбление — уже повод брать под защиту честь и достоинство человека. Назвал ближнего свиньей — выплачивай ему компенсацию. Размер компенсаций морального вреда в делах об электронных оскорблениях составляет до 10 тысяч рублей. Плюс возмещение судебных расходов.

Психолог рассказал, как сохранять спокойствие во время пандемии

Эпидемия, изменения в образе жизни, режиме работы, самоизоляция, неопределенность, – все это неизбежно влияет на эмоциональное состояние. Возникающие тревога, страх и паника несут определенные последствия как для здоровья отдельного человека, так и для окружающих. Как сохранить психологическое равновесие в условиях пандемии, и что поможет благополучно пережить сложившуюся ситуацию, рассказал эксперт проекта СибГМУ «Томская область – лаборатория здоровья», заведующий кафедрой фундаментальной психологии и поведенческой медицины Александр Корнетов.

Какие эмоциональные состояния характерны для людей в условиях пандемии?

Для разных людей характерны совершенно разные эмоциональные состояния. Кто-то реагирует остро, кто-то вообще не реагирует. Тем не менее, для сегодняшней ситуации наиболее вероятно возникновение такого состояния как страх, который вызван сомнением в чувстве собственной безопасности. Страх связан с врожденным инстинктом самосохранения и при отсутствии самоконтроля порождает тревогу и панику.

Испытывать время от времени страх, тревогу и беспокойство – вполне естественно для психически здорового человека. Однако если их проявление выходит за пределы нормы, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Какие симптомы являются тревожными?

Тревога, страх и паника проявляются тремя группами симптомов – психическими, соматическими (вегетативными) и моторными (двигательными). Психические проявляются внутренним напряжением, связанным с ожиданием конкретной угрозы и желанием покинуть место, где человек чувствует эту угрозу. Соматические – чаще всего сердцебиением, чувством нехватки воздуха, сухостью во рту, но бывает достаточно много проявлений со стороны других органов и систем, например, пищеварительного тракта. Моторные проявляются двигательным возбуждением или заторможенностью. Зная набор этих симптомов заметить зарождение тревоги, страха или паники достаточно легко. Если контроль над эмоциями утрачен, наблюдается сочетание трех групп симптомов, важно успеть переключить внимание человека на иные стимулы. Экстренную помощь проводят специалисты.

Сегодня существует возможность оказания психологической помощи как очно в медицинских центрах, так и онлайн. В ситуации пандемии стоит в первую очередь рассмотреть вариант бесконтактной, онлайн-консультации, чтобы не нарушать самоизоляцию и не подвергаться риску заражения.

К чему может привести отсутствие самоконтроля за тревожными состояниями?

Тревога, страх и паника могут привести к потере контроля за собственным поведением, что, в свою очередь, может привести к необдуманным и действительно небезопасным поступкам.
Кроме того, тревожный человек транслирует тревогу на других. В том числе через виртуальную среду. Современные люди подвергаются сильному воздействию информации из различных источников (телевидение, интернет, социальные сети), где ситуация нагнетается очень активно, а псевдоавторитеты дезинформируют общественность.

Как сохранять спокойствие?

Прежде чем начать волноваться и раздражаться, нужно взять паузу и осмыслить две вещи: «я начинаю паниковать», «какой от этого будет результат». Затем подумать, есть ли в арсенале более адаптивные способы совладания со стрессом? Это поможет понять, действительно ли страх необходим, чтобы выжить, или же он двигает нас в обратном направлении, к импульсивному и небезопасному поведению.
Пауза возвращает головному мозгу возможность делать то, что у него получается лучше всего – думать. Осмысленность выборов поведенческих реакций ведёт к увеличению их арсенала, а, следовательно, – к принятию наиболее оптимального решения, которому можно следовать.
Всемирная организация здравоохранения разработала несколько рекомендаций для снижения уровня стресса и поддержания психического благополучия. Аналогичные рекомендации существуют и в странах, которые наиболее сильно подверглись распространению вируса.
В частности, ВОЗ советует минимизировать просмотр, чтение или прослушивание новостей, вызывающих чувство тревоги, получать информацию из вызывающих доверие источников, а также опираться на факты.

Важно дозировать тревожную и сомнительную информацию и самому не становиться источником её распространения. Постарайтесь сделать так, чтобы цепочка дезинформации оборвалась на вас.

Особая ответственность по профилактике тревожных состояний у детей лежит на родителях. Для ребенка, особенно в грудном возрасте, свойственно обучаться поведению у окружающих близких людей. Если родители реагируют на те или иные ситуации тревожным образом, то ребенок усваивает подобный стиль поведения. Также любые негативные эмоции сказываются на обменных процессах в организме человека, поэтому, например, для кормящих матерей очень важно быть в состоянии эмоционального равновесия.
Не помогут справиться с ситуацией антидепрессанты и алкоголь. Алкоголь притупляет чувство безопасности, поэтому стоит воздержаться от него вообще, особенно, в это период. А антидепрессанты можно принимать только в том случае, если они назначены врачом.
Пейте чай, травяные отвары.
Восстановить спокойствие также могут помочь методы контроля дыхания: концентрация внимания на ровных, размеренных вдохах и выдохах.

Читать еще:  Онкология. Боль. Отчаяние. Куда обратиться?

Как длительная самоизоляция влияет на психическое здоровье?

Таких длительных самоизоляций при наличии современных средств коммуникации никогда не было. Поэтому о полной самоизоляции говорить не приходится. Люди продолжают общаться посредством цифровых сетей в дистанционном режиме. Последствия того, что происходит сейчас, мы сможем понять только через какое-то время. Однако уже есть первые выводы, которые говорят о том, что некоторые люди оказались не готовы к подобным ограничениям. Отсюда, недовольство, отрицание проблемы, беспечность, стремление нарушить самоизоляцию с одной стороны, аутоагрессивные действия – с другой. Вместе с тем, все описанное укладывается в различные известные психологические концепции, описывающие защиту своего «Я» или совладание со стрессом. По сути, есть два паттерна реакций и поведения – адаптивный и неадаптивный. Человек может привыкнуть и приспособиться к любой ситуации.

Существует еще одна опасность. Люди привыкают жить дома, закрываются «в скорлупе», в дальнейшем, это может спровоцировать риск возникновения явления, подобного так называемому госпитализму. Характерными проявлениями могут стать нежелание и опасение выхода из дома, работать и жить в обычном режиме, утрата навыков общения в режиме непосредственного контакта с другими людьми. После окончания пандемии, в зависимости от длительности самоизоляции, кому-то, возможно, потребуется реабилитационный период.

Чем добросовестнее мы будем соблюдать безопасный режим сейчас, тем быстрее остановим эпидемию и проще вернемся в обычный режим.

Как себя вести дома, чтобы «не сойти с ума»?

Проблема не в том, где человек находится. А в самом человеке.
Самоизоляция в пределах собственного родного дома – это не проблема. Мы должны получать удовольствие от нахождения в комфортных стенах дома.
Поможет то, что может вызвать интерес и увлечь: хорошие фильмы, музыка, книги, положительные телепередачи, общение с друзьями через современные средства связи, забота о себе и близких, гимнастика, уборка и много другое.

Кроме того, мы продолжаем жить в социальной среде, имеем доступ к различным сервисам для общения, доставки продуктов, психологического консультирования, онлайн трансляциям, и так далее.
Главное – не терять контроль за поведением. Понимать, что те меры, которые принимаются сейчас по всему миру и в нашей стране призваны нас защитить.

Консультация для родителей «Безопасное поведение во время пандемии коронавируса»

Вероника Двуреченская
Консультация для родителей «Безопасное поведение во время пандемии коронавируса»

Уважаемые родители!

Как вы знаете. с конца 2019 года в Китае был обнаружен опасный вирус короновирус. Он стремительно распространился по планете и сегодня в России объявлен режим поышенной готовности к распространению вируса. Всвязи с этим сады и школы переходят на режим свободного посещения, чтобы противостоять распростронению короновируса.

Симптомы короновируса очень похожи на симптомы простуды — повышенная температура, кашель, отдышка. Наша задача как можно лучше сберечь дете от короновируса.Для этого:

— Моем часто руки себе и детям:

— По возможности не посещаем людные места, не посещаем сады и школы;

— Стараемся обогатить витаминами свои рацион;

— ПРоветриваем помещения каждые 2 часа;

— Дома для профилактики размещать на тарелочках чеснок и лук чьи фитанциды убивают любые вирусы;

— Можно смазывать носики детям «Звздочкой» при выходе на улицу;

— Не тогайте лицо руками.

Аппликация в технике коллажа по теме «Безопасное поведение на водоеме в летнее время года» Аппликация в технике коллаж по теме «Безопасное поведение на водоеме в летнее время года». Коллективная работа детей подготовительной группы.

Безопасное поведение детей в транспорте (по мотивам сказки Л. Н. Толстого «Три медведя») Автор воспитатель высшей категории Шаманова В. С. ГБОУ Гимназия № 1519 г Москва Добрый вечер, уважаемые коллеги! Хочу представить на ваше.

Фотоотчет «Безопасное поведение на улице» Самый лучший способ сохранить свою жизнь и жизнь своего ребенка на дорогах — соблюдать правила дорожного движения! Моё приоритетное направление.

Конспект занятия по ПДД «Безопасное поведение на дорогах и улицах» Конспект по Правилам дорожного движения «Безопасное поведение на дорогах и улицах» Цель: Формирование знаний, умений и практических навыков.

Консультация «Безопасное поведение детей в период весеннего паводка» » Родители и Педагоги! Не допускайте детей к реке без надзора взрослых, особенно во время ледохода; предупредите их об опасности нахождения.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector